5 snacks para praia ou piquenique!
Na rubrica de hoje vou-vos dar 5 sugestões para snacks de praia. Saudáveis e simples. Fáceis de fazer em casa económicos e deliciosos... são perfeitos para toda a família!
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A mudança das estações é uma óptima altura para nos conectarmos com a Natureza e com ela fazer algumas alterações.
Hoje partilho 5 dicas para pormos em prática com a chegada deste solsticio!
5 - Refresca a tua alimentação.
O Verão dá-nos alimentos bem frescos e cheios de água! Óptimos para nos mantermos hidratados! A melancia e os tomates são dois óptimos exemplos de frutos de Verão que são deliciosamente refrescantes. É importante alterar a alimentação dependendo das estações. Por vários motivos mas essencialmente porque desta forma estamos mais ligados com os produtos da época.
4 - Pratica Exercício Físico ao Ar Livre.
Devemos estar sempre o mais activos possível e sem dúvida que nesta altura podemos aproveitar a natureza de outra forma. Caso não sejam os maiores fãs de desporto, optem por caminhadas na natureza - praia ou campo!
3 - Aproveitar os Dias Longos.
Os dias de Verão são cheios de luz! E isso é uma óptima motivação para dedicarmos mais tempo aos nossos hobbies. Se no Inverno temos necessidade de recolhimento... no Verão podemos expandir os nossos dias e preenche-los com actividades que noutras alturas temos menos energia para concluir.
2 - Novas Rotinas de Beleza.
Pele Esfoliada e extremamente hidratada. E claro... protegida do sol. Preparem a vossa pele para os dias de praia com uma esfoliação e reforcem a hidratação. Experimentem outro tipo de texturas - talvez um pouco mais leves caso as mais densas não sejam tão confortáveis nesta altura e nunca se esqueçam do protector - que deve ser reforçado constantemente.
1 - Muda o Teu Guarda-Roupa.
Escolhe roupas leves com tecidos ecológicos e aproveita para doar tudo o que já não te faz falta! :)
O comércio em segunda mão está em franca ascensão.
Se recentemente o motivo era um posicionamento ecológico... mais recentemente esta consciência elevou-se também pelo facto de percebermos que muitas vezes conseguimos bons negócios. Quer para quem compra como para quem vende. O ambiente agradece... e a nossa carteira também! :)
Mas há várias dicas que podem tornar tudo isto ainda melhor.
5 - Ler referências sobre o vendedor. E dar referências sempre que se faz uma compra.
Nada é melhor do que ler sobre quem está a vender. A maioria das plataformas de venda online permite dar um feedback sobre a compra. E querendo ser um bom vendedor ou ter a garantia de um bom negócio acaba por ser interessante e até fulcral, querer saber um pouco mais sobre quem faz o negócio.
4 - Comparar as diferentes opções.
Muitas vezes o preço do mercado está muito equilibrado. Mas vale sempre a pena pesquisar com exaustão e não nos rendermos ao primeiro resultado da busca! Pesquisar, comparar preços e saber negociar.
3 - Perceber o que nos agrada enquanto compradores.
Se quiserem ser um bom vendedor e ter uma boa postura no mercado pensem o que gostavam de encontrar na situação inversa. O cuidado com o comprador, a forma de apresentar o produto, a forma como o entregam. Tudo conta! Nada melhor do que ficar no lugar do outro para perceber como poderemos ser o melhor vendedor e entregar um bom produto.
2 - Pedir Para Ver o Produto em Detalhe.
Com a facilidade das comunicações e as fotos instantâneas pode sempre pedir fotos detalhadas do produto mesmo antes de se deslocar para o ver!
1 - Não se deixem levar por conceitos.
Muitas vezes a etiqueta vintage valoriza um produto. Mas devemos escolhe-lo se realmente gostarmos dele. Se por algum motivo for efectivamente inflacionado por ter alguma etiqueta especifica, o ideal é investigar um pouco sobre o produto ( se é imitação ou um produto original ).